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ストレスを成長の起爆剤に！30代サラリーマンが実践する「私の」ストレスマネジメント術
「最近、仕事がマンネリで成長を感じない…」「このままでいいのかな？」「同期は昇進してるのに、自分は…」「かといって、家族もいるし、安定は捨てられない。でも、このままじゃ焦る…」 もしあなたが今、こんな風に感じているなら、決して一人ではありま... -
もしかして「中年の危機」？ 30代の停滞感を乗り越え、チャンスに変えるヒント
30代になって、ふと「このままでいいのかな？」と感じること、ありませんか？ 日々の仕事には慣れたけれど、昔のような情熱は薄れ、キャリアの停滞感や将来への漠然とした不安を感じている…。実は、私も同じようにキャリアの停滞感や焦りに悩んだ時期があ... -
【体験談】キャリア相談、誰にする？迷子の30代へ贈るリアルな選択肢とコーチング体験
「このままでいいのかな…」30代になり、ふとキャリアの停滞感や将来への漠然とした不安を感じていませんか？日々の業務に追われ、マンネリを感じながらも、転職や新しい挑戦への一歩を踏み出せない。周りと比べて自信をなくしてしまう…。かつての私も、同... -
つい他人と比べて落ち込む…「自分には何もない」劣等感ループから抜け出す思考転換テクニック
「周りはどんどん活躍しているのに、自分だけ停滞している気がする…」「SNSを見ると、みんなキラキラしていて落ち込んでしまう…」 同期の昇進報告、友人の充実した投稿。ふとした瞬間に他人と自分を比べてしまい、漠然とした焦りや「自分には特別なものな... -
「自分には何もない」は勘違い？30代から始める自己肯定感の育て方【私の失敗と実践法】
「周りは活躍しているのに、自分には誇れるものがない…」「仕事もマンネリで、このままでいいのかな…」30代になり、ふとそんな風に感じてしまうことはありませんか？ かつての私も、まさにそうでした。特に目立ったスキルもなく、将来への漠然とした不安か... -
【30代からの外資系転職】面接が不安なあなたへ。自信を取り戻し、キャリアを切り拓く方法
毎日忙しく働いているけれど、ふと立ち止まった時に「自分のキャリア、この先どうなるんだろう…」と感じることはありませんか？ 30代に入り、会社での役割も落ち着いてきた一方で、大きな成長を感じにくくなったり、昇進のチャンスが遠のいているように感... -
【30代からのキャリア】資格は取るべき？ モヤモヤを自信に変えるヒント
「このまま今の会社にいて、将来大丈夫かな…」 「同期はどんどん活躍しているのに、自分はなんだか停滞している気がする…」 「毎日同じことの繰り返し。何か新しいことを学びたいけど、何から手をつければいいんだろう…」 30代は、仕事に慣れてくる一方で... -
【30代・家族持ち】キャリアの停滞感を打破！失敗しない転職エージェントの選び方と担当者を最強の味方にする活用術
「今の会社でこのままでいいのだろうか…」 「昇進も見えず、かといって今さら他の会社で通用するのか…」 「家族もいるし、転職で失敗するリスクは避けたい…」 30代を迎え、長年勤めた会社でのキャリアに停滞感を感じ、漠然とした焦りを抱えていませんか。... -
30代のモヤモヤを自信に変える！信頼できるキャリア相談相手の見つけ方・活かし方完全ガイド【体験談あり】
30代。仕事にも慣れ、責任も増える一方で、「このままでいいのだろうか」「今の仕事、本当にやりたいことだっけ？」と、ふとした瞬間に立ち止まってしまうことはありませんか。昇進やキャリアアップに行き詰まりを感じたり、家庭との両立に悩んだり。周り... -
30代からの挑戦！外資系転職で後悔しないための「文化適応」完全ガイド ～元・停滞サラリーマンが語るリアルな壁と乗り越え方～
「このままで、本当にいいのだろうか…？」 長年勤めた日系企業。安定した環境に感謝しつつも、ふと立ち止まると、そんな漠然とした不安が胸をよぎる。昇進の道筋が見えにくくなり、変化の少ない日々に焦りを感じ始める30代。特に家庭を持つと、守るべきも...
